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新宿の加圧トレーニングジム

ここでは、東京・新宿にある加圧トレーニングスタジオを厳選して紹介します。

ビューティアベニュー ソシエ新宿タカシマヤ店(muse)

ビューティアベニュー ソシエ新宿タカシマヤ店のトレーニングは、すべてのメニューが完全マンツーマンによるプライベートトレーニング。

新宿店は駅からアクセス抜群の新宿タカシマヤタイムズスクエア内にある女性専用の加圧スタジオで、ラグジュアリーで清潔感のある空間が魅力です。

加圧マシンは「加圧マスターエース」使用。専門の加圧トレーナーが一人一人にぴったりのパーソナルメニューを提案してくれるので、無理なく理想のボディラインを目指せます。

加圧トレーニングのほかにもエステやヘッドスパなども受けられ、癒し効果の高いところもポイント!通常のスポーツジムよりもワンランク上の環境で、美を追求したい、結果を出したいという方におすすめです。

ビューティアベニュー ソシエ新宿タカシマヤ店(muse)の基本DATA
入会金 20,000円(税別)
※体験:5,500円(税別)
事務手数料 3,000円
おすすめ
加圧トレーニングコース
加圧ビューティー(会員価格7,000円(税抜)/1回25分 ※ビジターの場合は8,400円)
加圧ボディシェイプ(会員価格14,000円(税抜)/1回45分 ※ビジターの場合は16,800円)
営業時間 11:00~22:00 定休日 なし
アクセス JR新宿駅から徒歩5分 所在地 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2
新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
地図
ビューティアベニュー ソシエ新宿タカシマヤ店(muse)の口コミ
仕事帰りに通えるフィットネスクラブとエステサロンを探していた私にとってmuseは理想のスタジオでした。駅直結で22時まで営業しているので通いやすさ抜群。かれこれ1年通っていますが、以前は仕事で疲れ切っていた身体がみるみる健康になっています。大手エステサロンが母体なだけあって、スタッフのサービスや設備も完璧!女性専用なので安心なのも嬉しいです。(女性・30代) 夏に向けて身体を絞りたかったのと体力づくりのために加圧トレーニングをはじめました。他のスタジオもいくつか回りましたが、絶好のロケーションと設備、指導してくださったトレーナーさんの人柄に惹かれてmuseへ入会。今では身体を動かすのが日々の習慣になっています。加圧トレーニング以外はとくにやっていませんが体重が自然と落ちていてビックリ。楽しいうえに短期間で効果が出ます。(女性・20代) 結婚後、運動する機会がまったくなくなっていたので初めは続けられるか不安でした。でもmuseはトレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるので無理なく継続することができています。以前は動いても汗をかかない体質だったのですが、代謝が上がったのか汗が自然と出るように。さらに前より疲れにくい体質へ変わってきました。次のレッスンが待ちどおしいです。(女性・40代)
公式サイトURL https://www.studio-muse.com/

パーソナルフィットネススタジオ WIZUS(ウィザス)

完全個室のパーソナルフィットネススタジオなので人目を気にせずにトレーニングできます。

専属トレーナーの指導を受けながら専門的なダイエットプログラム・ボディメイキングができるので、今まで自己流ダイエットに失敗してきた方も必ず成功できるそうです。

プロの食事指導と無理のないトレーニングで楽しみながら理想的な体系・体重を目指せます。 

パーソナルフィットネススタジオ WIZUS(ウィザス)の基本DATA
入会金 10,800円(税込) 事務手数料 5,400円(税込)
おすすめ
加圧トレーニングコース
加圧レギュラー(加圧トレーニング30分を月に4回)21,600円(税込)
加圧ゴールド(加圧トレーニング30分を月に8回)43,500円(税込)
営業時間 火・木7:00~22:30、木・金10:00~22:30、土日9:00~18:30、祝10:00~18:30 定休日 月曜日
アクセス 地下鉄 新宿御苑前駅から徒歩1分 所在地 東京都新宿区新宿1-12-5 4F
タイカンズ新宿御苑内
地図
パーソナルフィットネススタジオ WIZUS(ウィザス)の口コミ
加圧トレーニングのおかげで身体の調子や肌の状態が良くなっていると感じています。一時期仕事が多忙だったためトレーニングをお休みしたことがあったのですが、化粧水の浸透具合やファンデーションのノリが悪くなり、加圧トレーニングの絶大な効果を実感しました。スタッフさんが明るくて親切なので楽しく続けられ点もお気に入りです。(女性・30代) ウィザスで1年間加圧トレーニングをしています。50キロからはじめたベンチプレスは今や100キロに。腹筋トレーニングの効果でウエストが15センチも細くなりました。どんどん理想的な身体へ変化しているので嬉しく感じています。以前他のジムに通っていたときはここまでの効果は得られませんでした。ジム探しに迷っているならウィザスをおすすめします。(男性・30代) 好きなものを好きなだけ食べる生活を続けていて、気が付けば67kgに。さすがに体重が気になりだし、ダイエットのために加圧トレーニングをはじめました。食事のコントロールと運動を続け、人生初のダイエットに成功!2年ぶりの61kg台達成です。身体をねじるクリスクロスを毎日やるようになってから、お腹周りの引き締まりも実感できるようになりました。(女性・20代)
公式サイトURL http://www.wiz-us.jp/

ティップクロスTOKYO新宿

フィットネスジムではお馴染みのティップネスグループの店舗です。

新宿駅西口を出て徒歩5分の場所にあるので通いやすさは満点。ビルの5~7階と3フロアがティップクロスになるので、加圧以外にも様々なトレーニングを行いたい人には嬉しいスタジオですね。

加圧は、有資格者のインストラクターが1名在籍しており、マシンは「筋力アップクン」を使っているとのこと。

加圧トレーニング専門のジムではないのですが、パーソナルトレーニングのプログラムの中に組み込むことができるようです。

きれいで明るい雰囲気のスタジオなので、友人同士で楽しみながらトレーニングしたい方に人気があります。

ティップクロスTOKYO新宿の基本DATA
入会金 10,800円(税込) 事務手数料 3,240円(税込)
おすすめ
加圧トレーニングコース
4,320円(税込)1回30分
※最多価格帯。トレーナーによって価格が異なる。
※加圧トレーニングを受けるには月会費6,000円(税別)が別途必要
営業時間 平日7:00~23:15、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 定休日 毎月3日・15日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス JR新宿駅から徒歩5分 所在地 東京都新宿区西新宿7-1
カレイドビル5~7F
地図
ティップクロスTOKYO新宿の口コミ
会社の付き合いの飲み会が増えるにつれてウエストがキツくなってきました。どうにかしたくて、ティップクロスに入会することに。週2回で30分のトレーニングが受けられるので、サボることなく続けられました。今では趣味でやっているフットサルでの動きが軽くなり、20代の頃の体に戻ったような感じです。(男性・30代) 水着を久しぶりに着ることになったのですが、お腹のお肉が気になっちゃって…。そこで短い期間のトレーニングを手頃な価格で受けられるティップクロスさんでお世話になることにしました。トレーニングのバリエーションが豊富で、飽き性な私でも最後まで頑張ることができましたね。今年の夏は新しい水着を着て楽しみたいと思います!(女性・20代) 毎日自分なりに何十回と腹筋トレ―ニングを行なっていたのですが、自分ではなかなか割れた腹筋をつくることができずにいました。
こちらに入会して「ドローイン」というトレーニング方法を教えてもらったところ、今までと比べて効果が格段にUP!今後もトレーニングを続けていき、新しいレベルにも挑戦してみたいです。(男性・40代)
公式サイトURL http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/

B・B・V ola新宿店(ボディ・バイ・ヴィタル・オラ新宿店)

B・B・V olaは女性のための加圧スタジオ。新宿店は日差しがたっぷり降り注ぐ明るいスタジオになっています。

新宿の街並みを見下ろせる立地なので開放感もありますね。

スポーツ選手も使う「BODYMETRIX」や「ZERO Initialize」などのセルフストレッチマシンも揃っていますが、加圧トレーニングに力を入れているところなので、はじめて加圧にチャレンジしたい方にもぴったりです。

B・B・V ola新宿店(ボディ・バイ・ヴィタル・オラ新宿店)の基本DATA
入会金 20,000円(税別) 事務手数料 3,240円(税込)
おすすめ
加圧トレーニングコース
26,000円(税別)/1回30分・月4回
※パーソナル会員(レギュラー)の場合の価格
営業時間 平日7:15~22:00、土日祝9:00~21:00 定休日 なし
アクセス 地下鉄 新宿三丁目駅 E5出口すぐ 所在地 東京都新宿区新宿4-2-16
パシフィックマークス新宿サウスゲート2F・6F
地図
B・B・V ola新宿店(ボディ・バイ・ヴィタル・オラ新宿店)の口コミ
1年以上通っています。駅から近く、通いやすいのがいいですね。ここに通っている方は女性が多いためか、ジムはいつもきれいで清潔感があります。
加圧トレーニングは思っていた以上にハードで、5回ほど通った頃に家族から「変わったね!」と言われました。マンツーマンで見て頂いたおかげですね。特に自分でもわかるほど効果が出たのは二の腕。運動が得意でない私でも結果を出せました!(女性)
アパレル会社が運営しているトレーニングジムで、窓から見える景色やお洒落な内装が◎。シャワー室に置いてあるシャンプーやリンスもお気に入りです!オプションを付けると、より美しい体へと仕上げるためのイベントや最新エクササイズを受けられます。トレーナーの方が若いので、同年代の20代くらいの方は親しみやすくておすすめですよ。(女性) 学生の頃より10kgも体重が増えたことに焦りを感じて、ダイエットを開始。自宅でできる筋トレからはじめた結果たどり着いたのが、加圧トレーニングでした。
近所のジムのうち、口コミでの評価が良かったことが決め手になり、ここへ通うことに。まだ1ヵ月ほどですが、既にお腹回りが引き締まってきたのと肩のあたりに筋肉がついてきました。(男性・30代)
公式サイトURL http://www.bodybyvital.jp/ola/

Fusion(フュージョン)新宿

西武新宿駅北口から徒歩2分のところにある加圧トレーニング専門スタジオ・フュージョン新宿では、一人一人の身体の悩みに合わせた内容のトレーニングを実施しています。

全員が加圧トレーニングインストラクターの有資格者で専任のトレーナーが、毎回マンツーマンで指導。はじめてジムでトレーニングをするという方も安心できます。また、週1回のトレーニングでも効率的に筋力がつき、骨盤のゆがみも矯正することができるそうです。

また、東急オアシス新宿店とのキャンペーンで、加圧レッスン前の30分、レッスン後は60分、ジムやお風呂&ジャグジーなどの施設を無料利用できるサービスも。加圧マシンは「筋力アップクン」「加圧マスター」を使用しているようです。

Fusion(フュージョン)新宿の基本DATA
入会金 10,800円(税込) 事務手数料 5,400円(税込)
おすすめ
加圧トレーニングコース
21,600円(税込)45分/1回・月4回)
※加圧パーソナル会員価格の場合
営業時間 平日10:00~22:00、土日祝10:00~19:00 定休日 毎月15日・30日
アクセス JR新宿駅から徒歩7分 所在地 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
東京都健康プラザ「ハイジア」5F
地図
Fusion(フュージョン)新宿の口コミ
施設の中が広く、複数のフロアを移動できます。加圧トレーニングの部屋には絨毯が敷いてあって広すぎないプライベート感がある空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できました。
ここではトレーナーの方が私のレベルに合わせながらトレーナーの方がメニューを考えてくれます。適度な声かけで、モチベーションを上げてくれました!(女性・20代)
産後にシェイプアップしようと、4年ぶりに加圧トレーニングを受けることに。講師の方が付きっ切りで丁寧に教えてくれたので、30分という短い時間でも翌日筋肉痛になるくらい充実したトレーニングになりました。長い間運動をしていなかったので、ちょっとした運動でも正直キツいです…。でも短時間で必要な運動量を満たせるので、加圧トレーニングを続けて理想的な体型を目指します!(女性・30代) 他のジムで加圧トレーニングを受けたこともありますが、こちらのトレーナーから新たに学んだことが多かったです。体が歪んでいることも指摘してくれました。盛りだくさんのトレーニングはあっという間に終わります。駅からは少し離れた場所にあって最初は迷いましたが、わかりやすいアドバイスと楽しいレッスンで「ここに来て良かった」と感じました。(女性・40代)
公式サイトURL http://www.gnewc.jp/club.html
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