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池袋の加圧トレーニングジム

ここでは、東京・池袋エリアにある加圧トレーニングスタジオを厳選紹介しています。

リライフ

池袋の隠れ家的スポーツスタジオ。リライフは丁寧な指導で評判のスタジオです。館内は28畳ほどのスペースで加圧の有資格インストラクターさんは1名と、スポーツジムとしては小規模ですが、常時1~2名ほどで行われるので運が良ければ貸切状態でトレーニングできます。

丁寧にフォームまでしっかりチェックしてもらえるので効果の出方も早いそうです。大型スポーツクラブにはない、プライベート感のある丁寧なレッスンを受けたい方におすすめ。

ちなみに、使用マシンは「加圧マスター」「筋力アップクン」の2種類が揃っています。

リライフの基本DATA
入会金 10,000円(税別) 事務手数料 5,000円(税別)
おすすめ
加圧トレーニングコース
17,280円(税込)/1回30分(+有酸素運動)・月4回
営業時間 月~木9:45~22:00、金7:45~18:00、土9:45~20:00、日9:45~18:00 定休日 不定休
アクセス 有楽町線東池袋駅6番出口から徒歩1分、池袋駅東口から徒歩10分 所在地 東京都豊島区東池袋4-23-17
田村ビルB1F
地図

ティップクロスTOKYO 池袋

様々なトレーニングメニュー・機材が揃っている大型スポーツジムです。大勢でにぎやかにスポーツを楽しみたい方に人気があります。

加圧トレーナーの有資格者は現在3名在籍しているようです。パーソナルトレーニングのメニューにオプションとして加圧をプラスすることができます。

なお、加圧の指導料金は通常の月会費とは別料金となるようなので注意が必要です。

加圧を教えられるトレーナーさんの出勤日に合わせる必要もあるでしょうから、ある程度スケジュールを合わせられる方でないと通い続けるのは難しいかもしれません。

こちらで使う加圧マシンは「加圧マスターミニ」と「筋力アップクン」になります。

ティップネスで加圧をした女性の口コミを読む

ティップクロスTOKYO 池袋の基本DATA
入会金 ナシ
※池袋店のみ。全国会員の場合、20,000円(税別)別途必要。
事務手数料 3,000円(税別)
おすすめ
加圧トレーニングコース
4,000円(税別)/1回30分
※トレーナーによって料金は異なる。この他、別途月会費7,000円~(税別)が必要。
営業時間 平日7:00~23:15、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 定休日 毎月10日、26日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス JR池袋駅メトロポリタン口から徒歩1分 所在地 東京都豊島区西池袋1-3-1
東武百貨店パーキング2 2F~5F
地図

加圧ビューティーテラス池袋東武店

加圧+骨格矯正・加圧+キャビテーション、加圧+脂肪燃焼ラジオ波スリムなど、加圧トレーニングにその他のトリートメントをプラスしたメニューが多数ある贅沢な加圧スタジオ。運動だけでなくエステも同時に満喫できるのでより高いレベルの美を追求できます。

特に美脚・くびれコース(加圧+骨盤)はナンバーワン人気だそうです。お得なキャンペーンも定期的に実施しているので、時々ホームページをチェックしてみるといいですよ。

加圧ビューティーテラスの加圧マシンは、「加圧マスター」と「加圧マスターミニ」となるようです。

加圧ビューティーテラスを利用した女性の口コミ・体験談を読む

加圧ビューティーテラス池袋東武店の基本DATA
入会金 21,000円(税別) 事務手数料 -
おすすめ
加圧トレーニングコース
9,720円(税別)/1回30分
※初回体験:3,500円(税別)
営業時間 平日10:00~21:00(最終受付20:00)、日祝10:00~20:00(最終受付19:00)) 定休日 不定休
アクセス JR池袋駅に直結 所在地 東京都豊島区西池袋1-1-25
東武百貨店池袋店3F11番地
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加圧ダイエットラボ アインズ&トルペ池袋西武店

加圧ダイエットラボは加圧ビューティーテラスの姉妹店のようです。取扱いのメニューはほぼ同じ(加圧マシンもおそらく「加圧マスター」「加圧マスターミニ」)なので、通いやすさでどちらかを選ぶと良いでしょう。

もちろん、加圧トレーナーの有資格者がサポートしてくれる点も同じなので安心です。こちらのスタジオは2015年4月にオープンしたばかりの新しい店舗ですから、内装もまだピカピカで気持ちよく利用できるところがいいですね。駅からすぐの立地なので仕事帰りに立ち寄るのにも便利です。

加圧ダイエットラボ アインズ&トルペ池袋西武店の基本DATA
入会金 要問合せ 事務手数料 -
おすすめ
加圧トレーニングコース
9,720円(税別)/1回30分
※初回体験:3,500円(税別)
営業時間 平日10:00~21:00(最終受付20:00)、日祝10:00~20:00(最終受付19:00) 定休日 なし
アクセス JR池袋駅東口すぐ 所在地 東京都豊島区南池袋1-28-1
西武池袋本店(南ゾーン)アインズ&トルペ内2F
地図

Hot&Shape カルド池袋

加圧トレーニングやホットヨガなどのトレーニングメニューを扱っているスタジオです。加圧トレーニングはマンツーマントレーニングとなり完全予約制。丁寧な個人レッスンをしてもらえるので安全性・効果についても◎。

ちなみに、加圧トレーニングは通常のスタジオプログラムとは異なる営業時間となるようです。また、ピラティスなどの加圧以外のプログラムに参加する場合は、別料金が必要(3,240円/1回)となる点にもご注意下さい。

Hot&Shape カルド池袋の基本DATA
入会金 10,800円(税込) 事務手数料 5,400円(税込)
おすすめ
加圧トレーニングコース
19,749円(税込)/1回30分・月4回
営業時間 月火木12:00~21:00、水15:00~21:00、土日10:30~19:30 定休日
アクセス JR池袋駅から徒歩5分 所在地 東京都豊島区南池袋1-16-18
フェイス池袋8F、9F
地図

 

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