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横浜の加圧トレーニングジム

ここでは、横浜エリアにある加圧トレーニング施設について調査してみました。

Beauty Sports YOKOHAMA (ビューティースポーツ横浜店)

「みなとみらい」駅から徒歩約3分の好立地。アーバンオアシスをテーマにした横浜ベイホテル東急4Fの全フロアがビューティースポーツ横浜店です。こちらは、加圧トレーニング×アクアスポーツ×エステティックの3つを一体化させたユニークなコンセプトを持つ、女性専用の複合型トータルビューティーサロンになります。

大手エステとして有名なソシエグループが母体となっている「muse(ミューズ)」のスタジオなので、贅沢な空間・おもてなし力はその他のスポーツジムとは一線を画します。ただ単に肉体を鍛えるだけでなく、こころと体に真の美しさを取り戻すことを目的としたスタジオなので細部までこだわりがあります。機会があれば是非一度足を運んでみて下さい。

muse(ミューズ)で加圧をした女性の口コミ・体験談を読む

Beauty Sports YOKOHAMA (ビューティースポーツ横浜店)の基本DATA
入会金 20,000円(税別) 事務手数料 3,000円
おすすめ
加圧トレーニングコース
7,000円(税別)/1回25分
※体験5,500円(税別)あり
営業時間 10:00~23:00 定休日 なし
アクセス みなとみらい駅から徒歩3分 所在地 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-3-7
横浜ベイホテル東急4F
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インナービューティースタジオ横浜西口店

加圧トレーニングやホットヨガを取り扱っているスタジオ。加圧トレーニングは、カウンセリング→加圧トレーニング→パーソナルトレーニング(バランスボールやダンベルを使ったトレーニング)という流れで行うことになります。

じっくりトレーニングを積み重ねることで眠った筋肉を目覚めさせ、引き締まったボディーラインを作り出します。

加圧メニューにプラスして骨盤調整ストレッチやリンパトリートメントを行うプログラムなどもあります。

インナービューティースタジオ横浜西口店の基本DATA
入会金 5,400円(税込) 事務手数料 3,240円
おすすめ
加圧トレーニングコース
8,800円(税込)/1回50分
※初回お試し:3,240円(税込)/50分
営業時間 平日10:30~23:00、土10:30~21:00、日祝10:30~19:00 定休日 不定休
アクセス JR横浜駅西口から徒歩5分 所在地 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1
ハマボールイアス内4~7F
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加圧スタジオフュージョン オアシス戸塚店(東急スポーツオアシス戸塚店内)

一人一人の体の悩みに合わせた加圧トレーニングを提供している加圧専門トレーニングスタジオ。使用する加圧マシンは「加圧マスター」「筋力アップクン」のようです。トレーナーは全員が有資格者なので安心感がありますね。

スポーツが苦手な人でも週1回のトレーニングで効率的に筋肉をつけ、ボディーラインを整えることが可能です。

骨盤のゆがみの矯正もできるので姿勢を改善したい人にもおすすめ。広いお風呂や清潔なロッカールーム、パウダールームもあるので毎回のレッスンを快適に、気持ちよく過ごすことができます。

時期によっては入会金・レッスン料などお得になることがあるので、ホームページをチェックしてみて下さい。 

Fusion(フュージョン)で加圧をした女性の口コミを読む

加圧スタジオフュージョン オアシス戸塚店の基本DATA
入会金 10,800円(税込) 事務手数料 5,400円
おすすめ
加圧トレーニングコース
19,440円(税込)/1回30分・月4回
※体験4,320円(税込)/2レッスン分
営業時間 平日10:00~20:00、土日祝10:00~19:00 定休日
アクセス JR戸塚駅から徒歩5分 所在地 神奈川県横浜市戸塚町4253-1
サクラス戸塚 東急スポーツオアシス戸塚店内B2F
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加圧スタジオRe Body(リボディ)

最寄り駅から徒歩3分とアクセスの良い加圧スタジオです。姉妹店がいくつかある全国展開の加圧スタジオですが、少し小さめでアットホームな感じなのでトレーニングに集中できる環境です。

トレーニングはパーソナルトレーナーが親切丁寧に指導してくれるので初心者さんも安心。バストアップ・背中の引き締め・二の腕のたるみなど、それぞれの悩みの解消に合わせたエクササイズメニューを教えてもらえます。

加圧スタジオRe Body(リボディ)の基本DATA
入会金 20,000円(税別) 事務手数料 5,000円
おすすめ
加圧トレーニングコース
5,000円(税別)/1回40分、月会員:15,800円(税別)/月4回
営業時間 9:30~20:00 定休日 不定休
アクセス 相鉄線二俣川駅から徒歩3分 所在地 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45
第二尚功ビル4F
地図

INSPA(インスパ)新横浜

横浜プリンスホテルのB1階にあるスタジオで、スパやホットヨガ・各種トレーニングマシンが充実しています。加圧トレーニングは加圧用のトレーニングルームを完備しているので、周囲の目も気になりません。

こちらはとにかく設備の充実度が高く、広いスタジオ・TVモニター付きの最新式有酸素マシン・ストレッチエリア・ウエイトトレーニングエリア・フリーウエイトエリア・さらに岩盤浴まであるところが魅力です。

なお、加圧会員として登録する以外にも、通常のフィットネス会員になって加圧は都度利用にすることもできるそうです(料金別)。

加圧以外のトレーニングも沢山やりたいという人に特におすすめのスタジオです。

INSPA(インスパ)新横浜の基本DATA
入会金 なし 事務手数料 2,700円
おすすめ
加圧トレーニングコース
18,286円(税別)/1回25分・月4回(1回の滞在時間は120分)
※体験:2,160円/30分あり
営業時間 平日9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~20:00 定休日 毎月11日、22日、夏季、年末年始など
アクセス JR新横浜駅から徒歩2分 所在地 神奈川県横浜市港北区新横浜3-4
新横浜プリンスホテルB1F
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大手の加圧トレーニングジムを
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