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TOP FIT

ここでは、加圧トレーニングでおすすめの「TOP FIT(トップフィット)」に関する詳細情報をご紹介しています。

TOP FIT(トップフィット)はこんなスタジオ

埼玉の大宮、横浜などにある加圧トレーニングを取り扱ったスポーツジムです。

運動初心者さんからプロのアスリートの方まで、目的や体力に合わせてマンツーマントレーニングを受けることができます。

スタジオ内はいわゆる一般的なスポーツジム、といった雰囲気で各種トレーニングマシンなども揃っているようです。サロンのようなゴージャス感があるスタジオがいい!という方だと不向きかもしれませんが、トレーニングがしっかりできればOKという方には好まれると思います。

その分低料金に設定されているので、金額がネックで加圧を諦めていた人にも喜ばれそうです。

加圧トレーニング以外にも、ホグレル・トランポリン・逆さ運動などのトレーニングの取り扱いがあります。

加圧トレーニングの特徴

加圧用のマシンは「筋力アップクン」を使用。大宮店は有資格者の加圧トレーナーさんが3名在籍しているようです。

誰でも短時間・短期間で効果を実感するため、マンツーマンで指導。目的達成までしっかりフォローしてもらえます。

加圧メニューはとてもシンプルで、計15分の「クイック加圧」、計30分の「加圧ノーマル」、シェイプアップや引き締めに適した計80分の「加圧レギュラー」、加圧専門ウエアを購入して施設を自由に利用できる「加圧マスター」、の4種類のコースから選びます。

会員にならなくてもビジターとして利用することも可能です。

こちらには加圧以外に“ホグレル”(専門のマシンを使って、筋肉をリラックスさせた状態で行うトレーニング。固くなった筋肉をほぐす効果がある)の取り扱いもあるので、柔軟性のある筋肉をつけることができます。

TOP FIT(トップフィット)で加圧トレーニングをした女子の口コミ

  • 加圧とホグレル中心のジムなので、運動が苦手な私でも安心して続けられます。
    正直、そんなに続けられないだろうなと思っていたので、当初は会員にならずにいようと思っていたのですが、はじめてみると楽しくてすぐに会員になりました。
    つらいトレーニングじゃなく、効率的に体を鍛えられるところがいいです。
  • 都内では高い加圧トレーニングですが、ここは価格が安いです。スタッフの方も気さくな感じで話しやすく、居心地もいいですよ。
    そのおかげもあって3年以上通い続けています。週1回だけのトレーニングですが、体が疲れにくく、引き締まってきました。
  • 最初は緊張しましたが、トレーナーさんがフレンドリーに接してくれるので楽しみながらできました。不安点や疑問点にもすぐに答えてもらえるし、無理なことも言われないので自分のペースでトレーニングできます。
  • 2年くらい通っています。なんといっても料金が安いし、マシンも多いので本格的にトレーニングができます。
    指導もすごく丁寧で、こちらの希望に沿っていろいろなアドバイスをくれます。そのおかげで効果も思ったように出るので通うのが楽しいです。
    とても良心的なジムだと思うので、加圧をやりたい人に是非おすすめです。

大手加圧スタジオ「TOP FIT(トップフィット)」の概要

TOP FIT(トップフィット)

所在地 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-87 島村ビル2F
営業時間 10:00~21:00
定休日 金曜、祝祭日
料金目安 加圧1回あたり:3,500円
初回体験 2,000円
店舗展開 大宮、赤羽、横浜、浦和など
URL http://www.topfit-omiya.com/
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