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TIPNESS

ここでは、加圧トレーニングできるおすすめスタジオの一つ、TIPNESS(ティップネス)の特徴や口コミ体験談などをご紹介しています。

TIPNESS(ティップネス)はこんなスタジオ

大手スポーツジムで全国の主要ターミナル近くに店舗があるので、知らない方はいないでしょう。法人会員などで利用している方も多いかもしれませんね。

大型のスポーツ施設なので設備が整っている点はかなり高評価です。シャワーやロッカーなどはもちろん、最新のトレーニングマシンなども充実しています。

施設内は大きく分けるとジム・スタジオ・アクアの3つのエリアに分かれており、様々なトレーニングメニューを選べるところが魅力です。

また、朝早くから夜遅くまで開いているので(9:00~23:00)仕事の前後で立ち寄りやすいところもメリット。駅近というアクセスの良さも通い続けるためには重要なポイントです。

そして女性に向けたプログラムが多い点もティップネスの特徴です。ヨガやピラティス、アロマを使ったメニュー、そして加圧トレーニングもその一つになります。

加圧トレーニングの特徴

ティップネスの加圧トレーニングは、ジムプログラムの一つであるパーソナルトレーニングメニューに組み込むことが可能。

もともと加圧に特化したスタジオではないので、加圧トレーニングはオプションのような扱いになっていますが、きちんとした加圧トレーナー資格をもったトレーナーさんの指導のもと、安全に行うことができます。

トレーナーさんによってトレーニング費用が変わってくるのも特徴で、30分4,000円~という料金設定になっています。

取り扱っている加圧マシンは「筋力アップクン」。スタジオによって加圧トレーニングができる時間も異なるようなので、スタジオごとに問い合わせは必要です。

 

TIPNESS(ティップネス)で加圧トレーニングをした女子の口コミ

  • 以前からティップネスに通っていますが、加圧もやっていると知ったのは最近です。
    他でやったことはないので比べることはできませんが、しっかり筋肉に効いている感じがするし、普通に運動するより確かに効果あるように感じます。
    ティップネスは館内がとてもきれいで広いので使いやすいですよ。機械もいろいろあるしプールもあるので、料金が気にならなければ楽しめるジムです。
  • 一番家から近いスポーツジムなのでここに通っています。忙しくて短時間しかトレーニングできないので、加圧をやってくれるのはすごく助かっています。
    以前は機械を使って長々とトレーニングしていたのですが、私の場合ボディラインの変化は加圧のほうが顕著に感じられます。
    というのも、トレーナーさんが直接指導してくれるからかもしれませんが。どうすれば効果的なのかしっかりアドバイスしてくれるので、効果の出方が違うのかなと思います。運動一つにもコツがあるのだなと実感しています。
  • 駅からすごく近いので通いやすいです。いくつかスポーツジムは通ったことがありますが、ティップネスはメニューや設備がすごく充実しているので楽しいですよ。
    特に加圧トレーニングがはじまってからはハマっています。ベルトを付けてちょっと動くだけなのに、目に見えて効果が出てきて嬉しく思います。
    体重は目標値になりましたが、まだまだボディラインは気になるので次はピラティスとか別のプログラムにも挑戦してみたいです。

大手加圧スタジオ「TIPNESS(ティップネス)」の概要

TIPNESS

所在地 東新宿店:東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
(東新宿駅 A3出口直結)
営業時間 11:00~21:00
定休日 毎週木曜、年末年始など
料金目安 加圧1回あたり:4,000円
初回体験 なし
店舗展開 全国に61店舗(2015年1月現在)。関東エリア(東新宿・六本木・中野・吉祥寺・国分寺・町田など)・東海・中京エリア・関西エリアの各主要ターミナルにスタジオあり。
※ティップクロス(新宿・渋谷・池袋)、TIPNESS MARUNOUCHI STYLE(丸の内)もティップネスグループで、加圧トレーニングに対応しています。
URL http://tip.tipness.co.jp/start_tipness/featureprogram/personal_training/menu/
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