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フュージョン加圧スタジオ

ここでは、加圧トレーニングでおすすめの「フュージョン加圧スタジオ」について、口コミやスタジオ特徴などを調査しました。

フュージョン加圧スタジオはこんなスタジオ

フュージョン加圧スタジオは、柏や六本木、代々木などに店舗をもつ加圧トレーニングを中心としたジムになります。

店舗ごとに異なる特色を出していて、利用者が自分の好みやニーズに合うところを選べるようになっています。

六本木店は女性専用のジムとなっている上、エステで人気のキャビテーション(脂肪を溶かしてくれるマシン)があり、内装は都会的でかっこいいイメージです。

代々木店はラグジュアリー空間となっており、スパや酸素カプセル、アロマバスなどの施設が揃っています。

その他、柏店にはウエストシェイププログラム(10数種類の腹筋運動あり)、横浜店にはホットヨガメニューありといった具合です。

もちろん、どの店舗も安全性・効果の高い加圧トレーニングにこだわっているので、加圧メインでボディメイクしたい方ならどの店舗もおすすめできます。

加圧トレーニングの特徴

こちらで使用している加圧マシンは「加圧マスター」と「筋力アップクン」になります。そしてトレーナーさん全員が加圧の資格取得者というところも安心ポイントです。

トレーニング開始前に、お客さんの体調や運動歴などを考慮して圧を設定してくれるので、誰でも安心して加圧トレーニングをはじめることができます。

月1回、レッスン前にボディプランナーという機械を使って体組織(筋肉量・基礎代謝・体脂肪など)を詳しく計測することもできるので、自分の体の問題点・改善されたことを正しく知ることも可能です。

加圧と組み合わせて行いたい有酸素運動については店舗ごとに違いがあるのですが、パーソナルストレッチや腹筋運動、ウォーキングマシン(ジム利用)などがあります。

加圧料金の詳細については利用時間や曜日、回数などによって細かく設定があるので、自身の都合に最も合うものを選べます。

フュージョンで加圧トレーニングをした女子の口コミ

  • 半年くらい通っていますが、はじめてから1か月くらい過ぎたころ(4回目)から効果を感じていました。
    食事の指導もしてもらったので、食べるものにも気を付けて自主トレもやった結果ですが、去年着ていた服がゆるゆるになるくらい痩せました。
    体重にすると5キロくらい減ったかな。体組織を測ると体年齢が実年齢の10歳以上若く出てビックリ!体力がついたな~とは思っていましたが、本当に若くなっていたんだと嬉しい気持ちです。
  • 運動嫌いなので普通のジムには通えない、でもダイエットはしたいというわがままな私ですが、加圧トレーニングはなんとか続けられています。
    テレビで見て興味をもったのがきっかけなんですが、やってみると思っていたよりキツイという感じでした。でも短時間で終わるので、私でも大丈夫です。
    週1回やっているだけですが、だいぶお腹周りのお肉が落ちました。食事の内容についてもアドバイスがあったので、多分それも大きいのだと思います。もう少し続けて目標体重になりたいです。
  • ちょっと贅沢かなと思ったけど、ここは設備がきれいなのでかなり気に入っています。
    トレーナーさんは本当にプロなのでアドバイスも細かくてわかりやすいです。自己流ダイエットよりもきれいに痩せられるし、当分は通いたいです。

大手加圧スタジオ「フュージョン加圧スタジオ」の概要

フュージョン加圧スタジオ

所在地 六本木店:東京都港区六本木7-18-12 シーボンビュービル6F
(六本木駅から徒歩1分) 
営業時間 10:00~22:00(土曜は20時まで、日祝は19時まで)
定休日 第3木曜日
料金目安 加圧1回あたり:8,700円
初回体験 3,240円(税込)
店舗展開 柏/六本木/福岡/仙台/横浜/代々木
※六本木は女性専用
URL http://www.gnewc.jp/club.html
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